MUDRAS: MUDRA CURATIVO KSEPANA
EFECTO TERAPÉUTICO: Estimula la excreción, la transpiración y la espiración en general, así como la expulsión de la energía gastada. Favorece la relajación de tensiones de todo tipo y la absorción de energía fresca y positiva.
REALIZACIÓN: Los indices señalan al suelo si se está sentado y, si se está tumbado, en dirección a los pies. No debe practicarse demasiado rato, sólo el tiempo de siete a quince respiraciones profundas. Al finalizar, suspirar intensamente tres veces y colocar las manos con la palma hacia arriba sobre los muslos. Se hace una vez al día.
AFIRMACIÓN POSITIVA: Me deshaho de lo gastado de mi cuerpo y absorbo nueva energía
TAROT SABIDURÍA METAFÍSICA -MARA-
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